[PS1] 명작 레이싱 게임 그란투리스모 오프닝 / Gran Turismo Opening

마카다미아 효능

다른 견과류와는 달리 아삭한 식감이 일품인 마카다미아에 대해 알아보자. 호주가 원산지인 마카다미아는 전세계 90%가 하와이에서 생산된다.국내에는 잘 알려지지 않았지만,모항공사의 불미스러운 일(땅콩회항 사건)로 인해 그나마 더 알려지게 되었다. 칼로리는 40그램 당 약 250kcal로 너무 많은 양을 섭취하지 않는것이 좋다.(하루 권장량 10~15개) 효능1. 불포화지방산이 풍부. 이에따라 체내 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰 고지혈증, 고혈압, 심혈관질환 예방효과가 있다.또 유해활성산소를 억제하여 암세포를 억제하여 각종 암을 예방하는 효과가 있다고 한다. 2. 오메가3, DHA 성분이 풍부. 눈의 피로를 감소시키고 눈 건강에 많은 도움을 준다. 3. 섬유질이 풍부. 변비에 효과가 있고 원활한 배변활동을 도와..

2017.09.29 경북 청도 소류지 배스낚시 / 짜치 마릿수 대박

지나는 길 네비에 표시된 물을 보고 잠깐 구경삼아 가본 청도의 이름모를 소류지배스가 있을까 싶었는데 2팀의 조사님들이 이미 낚시를 하고 계셨다.필드 사진 투척연밭은 저수지 한쪽에 몰려있다. 조과는...... 약 2시간 동안 10수모두 형제들인지 10마리 모두 한뼘 조금넘는 2짜 초반 짜치 천국활성도가 대단했다. 물었다가 놓쳤는데 다시 따라와서 무는 녀석도 있음.작은 저수지라 한바퀴 돌면서 캐스팅을 했지만,10마리중 8마리가 연밭 근처에서 잡혔다.

가성비 좋은 전기면도기 티피오스 G.Face100

기존에 10년 정도 쓴 전기면도기가 고장나면서 가성비 좋은 전기면도기를 찾아봤다. 3만원대 저렴한 가격에 무난한 성능이라고해서 지른것이 티피오스 G.Face100 방수가 가능해서 물청소도 가능하다. 구성은 설명서, 본체, 충전어댑터, 충전거치대, 코털 정리기, 구렛나루 정리기, 청소용솔로 구성되어 있다. 아쉽지만 차량용 충전기는 별매

2017.05.28 강화도 망실지 배스 낚시

강화도 망실지에서 2시간 만에 온 첫 입질약 4짜 한마리. 이 후 입질 없었음. 사진 가운데 풀 옆에서 건져올림 동네 어르신이 가져가서 드시겠다고 해서 드림강화도 망실지 배스 포인트

흑당(黒糖、こくとう)

흑당(黒糖、こくとう) 류큐 왕조 시대부터 오늘까지 건강식품으로서 귀중한 보물 되고 있는 흑당은 사탕수수의 즙을 정제 하지 않고 그대로 졸인것으로 비타민이나 미네랄이 풍부한 자연건강식품입니다. 요리에 사용하면 독특한 감칠맛이 살아나고 피로회복에도 효과가 있어서 차와 곁들여서 드시면 좋습니다. 오키나와현이나 카고시마현 등 사탕수수 재배가 번성한 지역에서는 일반적인 감미료로서 유통하고 있지만, 그 외의 지역에서는 건강식품으로서 다루어지는 일도 많습니다. 주로 건강식품 판매장이나 향토산품 판매장 등에서 볼 수 있습니다.