배ꡬλ 곡격과 μλΉκ° λ¨ 3λ²μ ν°μΉλ‘ μ΄λ£¨μ΄μ§λ μ€νΌλ κ²μμ λλ€. μΈν°μ ν μ€κ° μ¬λΌκ°λ μ§§μ μκ°, μ μλ€μ μ΄λ―Έ μλ§μ μ©μ΄μ μ½μμ λ¨Έλ¦ΏμμΌλ‘ μ£Όκ³ λ°μ΅λλ€. κ²½κΈ°μ μ λ΅μ κΉμ΄λ₯Ό μ΄ν΄νκ³ λ°°κ΅¬μ μ°Έλ§μ λλΌκΈ° μν΄ νμμ μΈ μ©μ΄λ€μ μ 리νμ΅λλ€.
π€ νμ μ¬μ₯: ν¬μ§μ λ° μν κ΄λ ¨ μ©μ΄

- μΈν° (Setter): 곡격μμκ² ν μ€λ₯Ό μ°κ²°νμ¬ κ³΅κ²©μ μμμ μ΄ λλ μ μ. 배ꡬμ λλμ΄μ μ¬λ Ήκ΄ μν μ ν©λλ€.
- λ¦¬λ² λ‘ (Libero): μλΉ μ λ¬Έ μ μ. 곡격μ ν μ μμΌλ©°, μ λνΌ μμ΄ λ€λ¦ λλ€. νμ ν¬μ§μ μμλ§ λ°λ©° μλΉμ 리μλΈλ₯Ό μ λ΄ν©λλ€.
- λ ννΈ (Left Hitter): μ½νΈμ μΌμͺ½μμ 곡격μ λ΄λΉνλ μ μ. νμ μ£Όν¬μ΄μ κ°μ₯ λ§μ λμ μ μ± μμ§λλ€.
- λΌμ΄νΈ (Right Hitter): μ½νΈμ μ€λ₯Έμͺ½μμ 곡격μ λ΄λΉνλ μ μ. μΈν°μ νμ λ‘ν μ΄μ μ νμ 곡격μ μ λ΄νλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€.
- μΌν° (Middle Blocker): λ€νΈ μμμ λΈλ‘νΉκ³Ό μ곡μ μ£Όλ‘ λ΄λΉνλ μ μ. μλ°λ ₯κ³Ό λμ μ νλ ₯μ΄ νμμ λλ€.
π₯ λμ 곡μ: κΈ°μ λ° κ³΅κ²© κ΄λ ¨ μ©μ΄

- μλΈ μμ΄μ€ (Serve Ace): μλλ°©μ΄ κ³΅μ λ°μ§ λͺ»νκ³ λμ μ μ¬λ¦¬λ μλΈ. κ°μλΈμ κ²°κ³Όμ λλ€.
- ν΅ μ€ν (Quick Open): μΈν°κ° λ€νΈ κ°κΉμ΄ λΆμ¬ λΉ λ₯΄κ² μ¬λ €μ€ 곡μ 곡격μκ° λ°λ‘ λ리λ μ곡 ννμ 곡격.
- νμ 곡격 (Back Attack): 3m 곡격 λΌμΈ λ€μμ μ ννμ¬ μ€νμ΄ν¬λ₯Ό λ리λ 곡격. λ¦¬λ² λ‘λ μ΄ κ³΅κ²©μ ν μ μμ΅λλ€.
- νμΈνΈ (Faint/Dink): μ€νμ΄ν¬λ₯Ό λ리λ μ²νλ€κ° κ°λ³κ² μ³μ μλ μ½νΈ λΉ κ³³μ λ¨μ΄λ¨λ¦¬λ κΈ°μ . μλΉμλ€μ μμ΄λ μ§λ₯μ μΈ νλ μ΄μ λλ€.
- λκ·Έ (Dig): μλλ°©μ κ°ν μ€νμ΄ν¬λ₯Ό λͺΈμ λμ Έ λ°μλ΄λ μλΉ κΈ°μ . μλΉ μ±κ³΅μ 보μ¬μ£Όλ μ§νμ λλ€.
- λΈλ‘νΉ (Blocking): λ€νΈ μμμ μ ννμ¬ μλλ°©μ μ€νμ΄ν¬λ₯Ό λ§λ μλΉ νμ. μ ν¨ λΈλ‘ (곡μ μλλ₯Ό μ€μ)κ³Ό λμ λΈλ‘ (λ°λ‘ λμ )μ΄ μμ΅λλ€.
π¨ νλ¦μ μ μ½: κ·μΉ λ° μν© κ΄λ ¨ μ©μ΄

- λ€νΈ ν°μΉ (Net Touch): νλ μ΄ μ€ λͺΈμ΄λ μ λνΌμ΄ λ€νΈμ λΏλ λ°μΉ. μλ νμκ² μ€μ μ λ΄μ€λλ€.
- λλΈ μ»¨ννΈ (Double Contact): ν μ μκ° κ³΅μ λ λ² μ°μ ν°μΉνλ λ°μΉ. ν μ€ μ μΈν°μκ² μμ£Ό λ°μνλ λ Όλμ κ·μΉμ λλ€.
- μ€λ² λ· (Over Net): μλ ν μ½νΈ μͺ½μΌλ‘ λ€νΈ μμμ 곡μ 건λ리λ λ°μΉ.
- λ‘ν μ΄μ (Rotation): μλΈκΆμ κ°μ Έμ¬ λλ§λ€ μ μλ€μ΄ μκ³ λ°©ν₯μΌλ‘ μ리λ₯Ό ν μΉΈμ© μ΄λν΄μΌ νλ κ·μΉ. 배ꡬμ ν΅μ¬ μμ€ν μ λλ€.
- ν ν¬λ컬 νμμμ: 1~4μΈνΈ μ€ μ μ·¨ 8μ κ³Ό 16μ μ κΈ°λ‘νμ λ μλμΌλ‘ μ£Όμ΄μ§λ μμ νμ. (κ΅μ κ·μΉμ μΆμ/νμ§λλ μΆμΈμ λλ€.)
- λμ€ (Deuce): 24:24 λ± λμ μν©μμ 2μ μ°¨κ° λ λκΉμ§ κ²½κΈ°κ° μ°μ₯λλ μν©. κ°μ₯ κΈ΄μ₯κ° λμΉλ μκ°μ λλ€.
배ꡬ μ©μ΄λ μ μλ€μ μκ°μ μΈ νλ¨κ³Ό νλ €ν κΈ°μ μ λ΄κ³ μμ΅λλ€. μ€λ λ°°μ΄ λ¦¬λ² λ‘, ν΅ μ€ν, λκ·Έ, λμ€ λ±μ μ©μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μΈν°μ μ νκ³Ό 곡격μμ μ λ΅μ μμΈ‘νλ©° 배ꡬ κ΄λμ κΉμ΄λ₯Ό λν΄λ³΄μΈμ! π
λꡬ μ©μ΄ μλ²½ ν΄μ€: μ λ΅κ³Ό μ€ν―μ μ½λ λμμ κ°μ΄λ
λꡬλ 골λ μλ μΈμλΆν° μΈκ³½ μν κΉμ§ λ€μν μν©μ΄ νΌμ³μ§λλ€. μ μλ€μ ν¬μ§μ λ³ μν , κΈ°λ‘μ μλ―Έ, κ·Έλ¦¬κ³ κ²½κΈ°λ₯Ό μ’μ°νλ ν΅μ¬ κ·μΉμ μ΄ν΄νλ©΄, λ¨μν λμ μ μ΄κ΄νλ κ²μ λμ΄
you-win.tistory.com
μΆκ΅¬ μ©μ΄ μ΄μ 리: μΆμμ μ λ¬Έ κ°μ΄λ μ μ λΆν° λ£°κΉμ§
μΆκ΅¬ μ©μ΄λ ν¬κ² κ·μΉ/νμ , ν¬μ§μ /μ μ , κ·Έλ¦¬κ³ κΈ°μ /κ²½κΈ° μν© κ΄λ ¨ μ©μ΄λ‘ λλ©λλ€. μ΄ μ©μ΄λ€μ μμμΌ κ°λ μ΄ μ΄λ€ μ λ΅μ ꡬμ¬νλμ§, κ·Έλ¦¬κ³ μ μ¬νμ΄ κ·Έ μμ μ νμ¬μ λΆμλμ§ μ΄
you-win.tistory.com
μΌκ΅¬ λ§λμ λ 벨 UP: μΈμ΄λ²λ©νΈλ¦μ€λΆν° μ μ κΉμ§ ν΅μ¬ μΌκ΅¬ μ©μ΄ μ’ ν© μ 리
μΌκ΅¬μ μ¬λ―Έλ λ¨μν 곡μ λμ§κ³ μΉλ κ²μ λμ΄, μ«μμ μ λ΅μ μμ΅λλ€. νλ μΌκ΅¬λ μΈμ΄λ²λ©νΈλ¦μ€λΌλ κ³Όνμ μΈ κΈ°λ‘ λΆμμ ν΅ν΄ μ μλ€μ νκ°ν©λλ€. μ΄μ ERA, OPSλ₯Ό λμ΄ WAR, FIP κ°μ
you-win.tistory.com
μΌκ΅¬ μ λ¬Έ νλ : μ¬νμ μμ§μ΄ κ³§ κ·μΉ! μμλλ©΄ μ μ©ν μ¬ν μ μ€μ² μλ²½ κ°μ΄λ
μΌκ΅¬λ κ·μΉμ΄ 볡μ‘νμ§λ§, μ¬νμ μ μ€μ²λ§ μ νν μ΄ν΄ν΄λ κ²½κΈ°μ νλ¦μ 90% μ΄μ νμ ν μ μμ΅λλ€. ν·κ°λ¦¬λ μν© μμμ μ¬νμ΄ μ΄λ€ κ²°μ μ λ΄λ Έλμ§, κ·Έλ¦¬κ³ κ·Έ κ²°μ μ΄ μ΄λ€ κ·μΉμ
you-win.tistory.com










